MUSCULAÇÃO ONLINE - INICIANTES / INTERMEDIÁRIO

Nível Iniciante e Intermediário - Unisex

A atenção que o iniciante em academia merece está aqui! Comece a emagrecer e desenvolver músculos com esse super programa de 18 semanas de treinamento. Veja abaixo tudo que envolve esta iniciação:

Acompanhamento Mensal

Cardio

Nutrição

1 Ebook - Guia de Alongamentos

 4 Ebooks - Guia de Exercícios

Confira abaixo como é uma das vídeo aulas para iniciantes

Vídeo Aula #8 da fase "Força & Hipertrofia"

Se você tem interesse em começar este programa Fatloss de Iniciantes inscreva-se abaixo:

Tempo restante para a abertura das compras dos programas

Mais detalhes...

  • Vídeo aulas detalhadas para INICIANTES
  • 7 Planilhas de TREINOS em 18 Semanas;
  • 4 Ebooks com mais de 200 exercícios;
  • Ebook de alongamentos;
  • Ajuste PERSONALIZADO na rotina do cliente
  • Contatos rápidos para dúvidas frequentes;
  • Acesso ilimitado e vitalício ao conteúdo.

INTRODUÇÃO AO PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO ONLINE  PARA INICIANTES / INTERMEDIÁRIO

A iniciação em Musculação que você nunca viu em uma academia

O Programa de Treinamento para Iniciantes e Intermediários de quatro meses trata-se de uma iniciação a preparação física completa através de treinamento com pesos e treinamentos cardiovasculares.

Os programas de Musculação sofrerão alterações de volume e intensidade de trabalho gradativamente ao longo das semanas pré elaboradas dentro de cada ciclo de treinamento.

 

 

Ainda nesta fase a cada três semanas você realizará exercícios novos, os quais estarão descritos e destacados na planilha e liberados na sessão de vídeos, criando assim um novo estímulo e um novo aprendizado motor.

Os exercício cardiorrespiratórios também são implementados em praticamente todas as sessões de treinamento com um volume e intensidade gradativo de acordo com o andamento do programa.

O programa também inclui acompanhamento mensal dos resultados, eventuais ajustes na rotina caso seja necessário e suporte 24h/ 7 dias por semana para dúvidas e substituições de exercícios.

ENTENDA COMO ESTÁ ELABORADO O PROGRAMA INICIANTES & INTERMEDIÁRIOS de 18 SEMANAS (4 MESES) DE DURAÇÃO

O melhor cronograma para você criar novos estímulos e novas adaptações musculares a cada semana.

Cada fase de trabalho representa uma nova planilha de treino que você baixará em seu smartphone e assistirá os vídeos dos treinos completos e exercícios adicionais dos próximos níveis. Você não pode perder essa!

+ DE 20 VÍDEOS DE TREINAMENTO REAL EM HD

Vídeo Aulas compactadas feitas para você assistir minutos antes dos treinamentos. Sem enrolação e conversas desnecessárias. Você assiste o vídeo e já baixa a planilha em PDF em seu celular.

CONFIRA ABAIXO ALGUNS VÍDEOS


Dúvidas? Clique abaixo e nos chame pelo WhatsApp

O QUE ESTÃO DIZENDO

Resolvi  apostar na consultoria online e ,dito e feito , fiquei muito satisfeito com o seu método , seu comprometimento e sua disponibilidade de atender as dúvidas . É prazeroso ver um profissional que realmente ama o que faz e está sempre te ajudando a atingir o seu máximo seja por meio de técnicas de treino ou dicas de alimentação.

Márcio Vendramin, Receita Federal

A importância de um acompanhamento profissional para reduzir erros e tempo em resultados. Depois da consultoria com o Professor Vinicius de treino e alimentação, meus resultados otimizaram e pude chegar à resultados que sempre sonhei.

Sean Souza, Policial Civíl

Serviço excepcional! Estou muito satisfeito com os resultados que obtive com a consultoria prestada pelo Vinicius. Extremamente profissional, atendeu além das minhas expectativas.

Pedro Ferreira Medeiros, Consultor Imobiliário

Consultoria nota 10, desde o treino a alimentação. Resultados mais rápidos decorrente da qualidade dos planos e agilidade para responder possíveis dúvidas.

Bruno Cesar Fioqui, Estudante

Ensinando a treinar no limite! Visando constantemente desenvolvimento técnico e buscando o máximo de eficiência nos treinos. Impossível fugir de resultados com esta formula!

Rodrigo Yazbek, Engenheiro

Comprometimento, responsabilidade e excelência são as palavras que definem o trabalho do Vinícius. Recomendo de olhos fechados a todos os amigos que perguntam o que é que estou fazendo para mudar meu corpo. Diferente de outros profissionais , o Vinícius leva em consideração a minha individualidade e as minhas reais condições para realizar o. Isso tudo sem falar no pronto atendimento a dúvidas ou quaisquer outros problemas. Definitivamente, um profissional completo e dedicado que oferece um serviço primoroso. Estou muito satisfeita!

Juliana Finardi, Professora