Pagamento em até 10x sem juros e acesso vitalício aos conteúdos!
Ao adquirir o programa você receberá no seu e-mail o login e senha para acessar a área do membro. Dentro dela você clicará no programa adquirido, no caso “Iniciantes / Intermediários de 4 meses”. Então você terá acesso a uma “time line” de vídeos aulas, as quais serão liberadas gradativamente a medida do tempo. O processo é assistir as vídeo aulas atentamente, baixar a planilha de treino que ficara disponível na “time line” dos vídeo e também dentro de cada vídeo aula e executar na academia. Muito simples e prático!
O programa é vitalício. Você compra hoje e pode acessar quando e onde quiser!
Sim! Dentro de cada planilha temos exercícios aeróbios gradativos.
Sim! No final da “time line” dos vídeos temos 4 Ebooks com mais de 300 exercícios para você escolher de acordo com o que tiver a disposição na academia.
Raramente os nossos clientes tem dúvidas, no entanto temos o WhatsApp ou e-mail dentro da própria plataforma.
Um personal trainer custa em média R$ 1.000,00/mês para 10 sessões;
Uma consultoria personalizada por planilhas (sem vídeos) custa em média R$ 200,00/mês
Os programas de vídeo aulas, planilhas, ebooks e tudo mais custam R$ 29,70/mês e você faz onde e quando quiser.
MUSCULAÇÃO ONLINE
Nível Iniciante e Intermediário - Unisex
Programa de Musculação e exercícios aeróbios exclusivos para indivíduos que nunca treinaram. Comece a grande mudança em sua vida através de nossas vídeo aulas de treinamento. Confira abaixo tudo que envolve o programa:
Vídeo Aulas
Musculação
Cardio
Planilhas
Suporte
Confira abaixo como é uma das vídeo aulas de treinamento |
Pagamento em até 10x sem juros e acesso vitalício aos conteúdos!
Fases do programa de 18 Semanas |
Mais detalhes...
- Vídeo aulas detalhadas para INICIANTES;
- 7 Planilhas de TREINOS em 18 Semanas;
- 4 Ebooks com mais de 200 exercícios;
- Ebook de alongamentos;
- Contatos rápidos para dúvidas frequentes;
- Acesso ilimitado e vitalício ao conteúdo.
INTRODUÇÃO AO PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO ONLINE PARA INICIANTES / INTERMEDIÁRIO
A iniciação em Musculação que você nunca viu em uma academia
O Programa de Treinamento para Iniciantes e Intermediários de quatro meses trata-se de uma iniciação a preparação física completa através de treinamento com pesos e treinamentos cardiovasculares.
Os programas de Musculação sofrerão alterações de volume e intensidade de trabalho gradativamente ao longo das semanas pré elaboradas dentro de cada ciclo de treinamento.
Ainda nesta fase a cada três semanas você realizará exercícios novos, os quais estarão descritos e destacados na planilha e liberados na sessão de vídeos, criando assim um novo estímulo e um novo aprendizado motor.
Os exercício cardiorrespiratórios também são implementados em praticamente todas as sessões de treinamento com um volume e intensidade gradativo de acordo com o andamento do programa.
Vídeo Aulas
Sem encenação! Treinamentos reais na academia.
Pacotes para todos os níveis
Programas gradativos desde iniciantes à avançados em Musculação: Masculino e Feminino.
Planilha de cardio hiit
Programa de exercícios aeróbios gradativos a cada fase de treinamento.
Ebooks
4 Ebooks guia de exercícios de musculação e 1 Ebook de alongamentos
Vídeo aulas direto ao ponto
Sem muita conversa técnica. As vídeo aulas são feitas em linguagem simples e direto ao ponto.
Planilhas feitas para celular
Descrição dos exercícios, séries x repetições, intervalos e imagens dos exercícios ao seu alcance.
Acesso ilimitado e vitalício
Acesso ilimitado e vitalício para os pacotes adquiridos e atualizações de conteúdo.
Suporte na plataforma
Fácil acesso à dúvidas. Opções de e-mail ou WhatsApp na própria área do membro.
MAIS DETALHES DE COMO ESTÁ ELABORADO O PROGRAMA INICIANTES & INTERMEDIÁRIOS de 18 SEMANAS (4 MESES) DE DURAÇÃO
Cronograma feito para você criar novos estímulos e novas adaptações musculares a cada semana.
Cada fase de trabalho representa uma nova planilha de treino que você baixará em seu smartphone e assistirá os vídeos dos treinos completos e exercícios adicionais dos próximos níveis. Você não pode perder essa!
+ DE 20 VÍDEOS DE TREINAMENTO REAL EM HD
Vídeo Aulas compactadas feitas para você assistir minutos antes dos treinamentos. Sem enrolação e conversas desnecessárias. Você assiste o vídeo e já baixa a planilha em PDF em seu celular.
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Observação importante
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o nível de comprometimento nos treinos (frequência semanal e intensidade), estilo de vida, hábitos alimentares e genética.
Dúvidas? Clique abaixo e nos chame pelo WhatsApp
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Os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o nível de comprometimento nos treinos (frequência semanal e intensidade), estilo de vida, hábitos alimentares e genética.
O QUE ESTÃO DIZENDO |
Foi a melhor compra que fiz nos últimos anos. Ótimo investimento.
Alex, Advogado
Comecei na academia há 2 anos. Parei por 3. Quando retomei fiz com as vídeo aulas do Vinicius, nossa que diferença! Produto sensacional.
Nicolas, Dentista
Serviço excepcional! Estou muito satisfeito com os resultados que obtive com a consultoria prestada pelo Vinicius. Extremamente profissional, atendeu além das minhas expectativas.
Pedro Ferreira Medeiros, Consultor Imobiliário
Consultoria nota 10, desde o treino a alimentação. Resultados mais rápidos decorrente da qualidade dos planos e agilidade para responder possíveis dúvidas.
Bruno Cesar Fioqui, Estudante
Ensinando a treinar no limite! Visando constantemente desenvolvimento técnico e buscando o máximo de eficiência nos treinos. Impossível fugir de resultados com esta formula!
Rodrigo Yazbek, Engenheiro
Comprometimento, responsabilidade e excelência são as palavras que definem o trabalho do Vinícius. Recomendo de olhos fechados a todos os amigos que perguntam o que é que estou fazendo para mudar meu corpo. Diferente de outros profissionais , o Vinícius leva em consideração a minha individualidade e as minhas reais condições para realizar o. Isso tudo sem falar no pronto atendimento a dúvidas ou quaisquer outros problemas. Definitivamente, um profissional completo e dedicado que oferece um serviço primoroso. Estou muito satisfeita!
Juliana Finardi, Professora
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