PROFESSOR VINICIUS PIFFARDINI
Fundador do aplicativo Super Treinos
Apresentador do programa Super Treinos TV
Fundador das Vídeo Aulas Fatloss Program
Personal Trainer (São Paulo/SP)
Consultor Fitness Online (mundo)
Filosofia de trabalho
Treino Musculação há 18 anos. Tenho experiência com diversos profissionais renomados da área de Musculação & Fitness do Brasil e do exterior. Presença em cursos avançados e palestras voltadas à performance física, saúde e bem estar.
- Atleta Men's Physique
- Personal Trainer em São Paulo Capital
- Especialista em Nutrição Avançada
- Especialista em Treinamento Resistido
- Especialista em Periodização de Treinamento de Força
- Experiência Internacional como treinador em 2 campeonatos Mundiais de Fisiculturismo
- Participação no Mr Olympia 2016 e 2017 - Male Model Search
Formação Acadêmica |
- Educação Física Bacharelado FMU
- Personal Trainer SBPT
- Advanced Nutrition Specialist IFBB ACADEMY
- Técnico em Musculação pela National Amateur Body-Builder's Association
- Core Training Specialist UNIP
- Farmacologia e Medicina na Melhoria do Desempenho Esportivo
Muscle Contest Challenge 2019
Flex Magazine Male Model Search - Mr Olympia 2017
Histórico de Campeonatos
Campeão do Muscle Contest Challenge em Los Angeles / Janeiro 2019
Roliço x Definido
Foto de um "off season", período em que os atletas ficam longe de competições e não se comprometem muito com a dieta. É uma fase que não voltarei a fazer tão cedo.
Uma vez que sei o trabalho que dá pra definir, o tempo que leva, definitivamente não faço mais longos períodos de off.
Mantenho -me praticamente o ano todo numa condição física de 1 dígito de "Bodyfat": 7, 8% no máximo.
Gorduras X Músculos
Em meados de 2008 estava nessa situação: 88kg de muita gordura acumulada. Lembro-me que na época não era supervisionado e não era capacitado para realizar mudanças significativas. Estava no 2º ano de Ed. Física e paralelamente frequentando diversos cursos de Nutrição Esportiva.
Ao longo do tempo fui aprendendo a manipular a dieta e os fatores de treinamento, evidentemente com muitos obstáculos no caminho, fui esculpindo meu físico ao longo dos anos. E em 2015/2016 já alcançava um físico harmonioso, tonificado e definido.
Mesmo peso corporal e composições completamente diferentes!
