Vídeo aulas fitness para iniciantes e intermediários
Mais DetalhesAs vídeo aulas para iniciantes são naturalmente mais detalhadas, portanto são mais longas, levando até 18 minutos de muito conteúdo para ser absorvido e aprendido ao longo das semanas de treinamento.
Já as de nível Avançado 1 (Masculino & Feminino) são mais curtas e tão objetivas quanto, com maior detalhamento em métodos mais complexos podendo levar no máximo 11 minutos de vídeo. Não perca tempo e confira todos os pacotes..
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